Чем полезны плоды и ягоды, растущие на наших грядках?

Брюква
Отличное отхаркивающее средство. Ведь она разжижает мокроту.

Ежевика, малина
Ягоды свежие или сушёные, а ещё настои из них, отвары, полезны как жаропонижающее средство и как средство потогонное.

Инжир
Отвар, приготовленный на инжире, отличное потогонное средство.

Калина
Сок ягод с мёдом помогает при охриплости и болезнях верхних дыхательных путей.

Клюква
Сок ягод с мёдом поможет при сильном кашле, при ангине и простуде.

Лук репчатый
Кашица из лука, свежее приготовленная, поможет при ангине, ОРВИ и гриппе. Если в течение суток проводить ингаляции по десять минут. Как делать ингаляции? Надо с головой накрыться полотенцем или простынёй. В тарелку положить кашицу из лука. Тарелку поднести к лицу. Медленно вдыхать пары лука и медленно выдыхать. Если воспалено горло, болит, слышится першение, надо «лекарство» принимать так. Кашицу лука смешать с кашицей яблока. Добавить немного мёда. Принимать три-четыре раза в день по три чайные ложечки.

Морковка
Сок, свежевыжатый, смешанный с ложечкой мёда, надо принимать при простуде, охриплости, кашле.

Редька
Сок этого овоща помогает, как средство успокоительное и отхаркивающее. Как приготовить «лекарство»? В сок редьки добавить немного мёда. Расчёт: один к одному. Перемешать. Принимать три-четыре раза в день, по одной ложке.

Репа
Отвар из репы или свежий сок поможет при хроническом бронхите или, как отхаркивающее средство.

Красная смородина
Свежий сок ягод с добавлением ложечки мёда, поможет при сильном кашле, охриплости. Так же, помогает и отвар из листочков смородины.

  здоровье, ягоды